הצרת היקפים- מאמר מקצועי

החגים מהנים, כיפיים ומלאי התרחשויות, משפחתיות ומנוחה, אך גם מלאי ארוחות, מאכלים ורביצה חסרת מעש. כל אלו מובילים לעליה במשקל וכאשר מדובר על אנשים בעלי נטייה להשמנה או על כאלו שמלכתחילה לא היו חטובים או רזים במיוחד, התוצאות הן אפילו קיצוניות וחמורות יותר. הפנייה לאקט של הצרת היקפים כאקט עוקף דיאטה ופעילות גופנית מאומצת הופכת להיות תופעה נפוצה ומקובלת יותר, גם בשל ההתקדמות וההתפתחות בפרוצדורה הזו וגם בשל הרצון להגיע להישגים ולתוצאות בזמן קצר בהרבה מאלו שהיו מתקבלים בדרכים המסורתיות והמקובלות יותר.

דרך מקובלת מאוד לבצע טיפולי הצרת היקפים היא באמצעות גלי הלם חשמליים, הגורמים לוויברציות בתאי השומן ולפירוקם המלא, כך שהתוצאה המתקבלת אינה רק הצרת היקפים באזור המטופל אלא גם חיטוב הגוף והעלמת תאי שומן עיקשים המסרבים להיעלם מעצמם, ללא קשר לדיאטה, לפעילות גופנית או לשימוש בתכשירים קוסמטיים שונים ומשונים.

בכלל, מרבית השיטות הנהוגות בתחום הצרת היקפים עובדות על הטכניקה של גירוי מאסיבי ואינטנסיבי של אזור הטיפול הספציפי, בין אם המדובר על ירכיים, זרועות, בטן, חזה או מקומות מועדים אחרים,  הגברת קצב מחזור הדם וסיוע בפעילות הלימפטית של פירוק תאי שומן והוצאתם מהגוף בדרך טבעית ולא כירורגית או פולשנית.

קשה לשים את היד על השיטה המוכחת והיעילה ביותר, ובסופו של דבר, כל גוף מגיב באופן שונה לכל טיפול. כאשר מדובר על טיפולי הצרת היקפים, אי אפשר גם לומר כי ישנם טיפולים שאינם יעילים או שאינם ממלאים את ייעודם ואת תפקידם כראוי, ומומלץ להיוועץ עם מספר מומחים ועם מספר אנשי מקצוע לפני שחותמים על חוזה ומתחילים בשגרת טיפולים כלשהי. גם המחיר משתנה מסוג טיפול אחד למשנהו ומכמות הטיפולים המינימאלית הנדרשת לקבלת התוצאה הרצויה והמקווה.

אז לקראת החגים הממשמשים ובאים, ולקראת עונת הקיץ הלוהטת, השתדלו להקפיד לשמור על אורח חיים בריא ומאוזן, על תזונה מבוקרת ומגוונת ועל פעילות גופנית מרובה, ואם כל זה לא מועיל, הצרת היקפים היא הדרך הנעימה, הבטוחה והמהירה לקבלת תוצאות משמעותיות בזמן קצר.

מידע מומלץ: המומחים לטיפולי הצרת היקפים - קליניקת אספאידה בתל אביב

טיפול בצלוליט- שאלות ותשובות

טיפול בצלוליט- שאלות ותשובות

אסתטיקה ויופי הם נושאים שמעסיקים נשים רבות ברחבי העולם, ובתדירות גבוהה ביחס להרבה נושאים אחרים. אין קשר למצב הסוציו אקונומי, לתרבות או לכמות הזמן הפנויה שיש לכל אחת במסגרת עיסוקיה השוטפים- כולן עדיין חושבות על עצמן, על גופן ועל המראה החיצוני שלהן. טיפול בצלוליט הוא אחד הנושאים הבוערים, המהותיים והנפוצים ביותר בשאלות של טיפוח, אסתטיקה ויופי.

מהו צלוליט?

צלוליט הוא הצטברות תאי שומן תת עוריים, הגורמים להיווצרות מעין כתמי שומן בעור החיצוני. יש המכנים זאת "מראה קליפות התפוז" וישנם, בעיקר הישראלים שביניהם, המכנים זאת "מראה גבינת הקוטג". כך או כך, מדובר על תופעה חוצת גבולות, תרבויות וגם משקל גוף המשותפת לרוב רובן של נשות העולם ולהרבה מאוד גברים, אם כי במידה פחותה בהרבה.

הופעת צלוליט מסוכנת לבריאותנו?

התשובה החד משמעית היא לא. זוהי תופעה קוסמטית ואסתטית בלבד, ואין בה שום סכנה בריאותית או פיזית. עם זאת, במקרים חריגים במיוחד וקיצוניים במיוחד עלולה להתפתח דלקת צלוליטיס שהיא דלקת חמורה, ולא נעימה, של רקמות תת עוריות.

האם ניתן למצוא טיפול בצלוליט שיהיה יעיל ואפקטיבי?

שאלת הטיפול בצלוליט היא שאלה שהעסיקה, מעסיקה וכנראה גם תעסיק נשים רבות, מדענים רבים, מחקרים רבים ותעשיות שלמות בתחום הרפואה האסתטית, הקוסמטית וגם הדרמטולוגית בעתיד. כיום ישנן מספר טכניקות שמסייעות, בצורה אפקטיבית יותר או פחות, לדחיית הופעת הצלוליט ולצמצום חזותה החיצונית, אך עדיין לא נמצאה הסיבה להיווצרותו ומכך שגם לא נמצאה הדרך למנוע אותה לחלוטין.

אילו טכניקות טיפול בצלוליט קיימות כיום?

הטכניקות הבולטות לטיפול בצלוליט כיום הן טכניקת האנדרמולוגיה (LPG) שהיא שיטה של עיסוי האזור הנגוע ושאיבת העור בואקום, מה שמחייב את התאים לפעול ולהתפרק. טכניקה נוספת הינה שימוש בקרני לייזר, אינפרא אדום או אולטרא סאונד לשם חימום אזור הצלוליט וניסיון לפרק ולהמיס את תאי השומן העיקשים. גם קרמים, משחות ומיני מרקחות קיימים בשוק וכדאי להיוועץ עם גורם מקצועי לפני תחילת כל טיפול וכל שימוש בתכשיר או בטכניקה.

למידע בנושא טיפול בצלוליט בקליניקת אספאידה לחצו כאן

הצרת היקפים- הצרה של כולנו

שמירה על הגזרה היא משאת נפשן, וגם נפשם, של נשים ושל גברים רבים מספור, ואלו משקיעים מאמצים, אנרגיה, זמן והרבה מאוד כסף על מנת להיות חטובים, רזים, שריריים ואטרקטיביים למראה ללא קשר לגיל הביולוגי. אפילו שחקניות, דוגמניות וכאלו שנדמה שבורכו בגנים מושלמים, מתבוננות במראה ומגלות, פה ושם, כי גם הן לא חסינות מהתופעה הטבעית והפיזיולוגית הזו של הרחבת ההיקפים בירכיים, במותניים, בישבן, בבטן או בחזה.

הצרת היקפים היא המטרה המובהקת של שלל מוצרי הדיאטה, ההרזיה, הכושר והטכניקות השונות, והמגוונות, הקשורות לתחום זה והון עתק מושקע בפיתוחים מדעיים, טכנולוגיים ורפואיים על מנת לספק את הצורך המודרני, הנדרש והמשמעותי כל כך למאות מיליוני צרכנים, לקוחות ומטופלים בכל רחבי תבל. מרבית האופציות והאלטרנטיבות של הצרת היקפים הן אופציות בדוקות, מהימנות ושאינן מזיקות באופן כללי (גם אם יעילותן עדיין מוטלת בספק), אך הסכנה היא מפני טכניקות לא מקובלות, שלא נחקרו ונבדקו בצורה מספקת ומשמעותית, ושתוצאותיהן הסופיות, לגוף ולבריאות, עדיין אינן מובהקות. המרוץ אחר הגזרה המושלמת ואחר הצרת היקפים שיעמדו בסטנדרטים המודרניים המקובלים אסור שיבוא על חשבון השמירה והדאגה לבריאות ולמצב הגופני ולפני כל כניסה למשטר תזונתי, דיאטני או ספורטיבי, חשוב להיעזר, להיוועץ ולקבל משוב מאנשי מקצוע בתחום כמו תזונאית, דיאטנית או רופא משפחה.

ראו גם : מידע בנושא טיפול בצלוליט / צלוליטיס

לעיתים, דווקא הרצון לעשות טוב ולהיטיב עם עצמנו יכול לגרום לתוצאות עגומות ושליליות, שלא רק יפגעו בבריאות ובחוסן הבריאותי אלא גם לא ישיגו את המטרה המקורית שלהם, הצרת היקפים, ואפילו יוכלו להרע אותה. הסוד הוא, כאמור, בשיקול דעת, באחריות ובהיוועצות לפני כל מהלך ולפני כל פעולה. וכמו תמיד, כאשר מדובר על מצב של שומן עודף, טיירים במותניים או היקפים גדולים מדי, הפיתרון הטוב ביותר הוא שמירה על איזון בין שינה רצופה וטובה, אכילה מבוקרת ומאוזנת, שתיית מים והרבה פעילות ספורטיבית, בלי להיעזר בתחליפים תזונתיים, במיני אבקות ומשחות, בטכניקות פולשניות, יותר או פחות וכיוצא באלו, לפחות כל עוד המצב לא קיצוני ולא חריג בהיקפו.

הכנסו לעוד ידע בנושא הצרת היקפים באולטרסאונד

הצרת היקפים-שאלות ותשובות

השאיפה להרזיה ולהורדה במשקל אינה שאיפה שקשורה רק לחודשי הקיץ ולרצון להיראות במיטבנו בביקיני או בבגדים קצרים, אלא זוהי שאיפה קבועה הנוגעת לבריאותנו וליכולתנו להתנהל בצורה ראויה, לתפקד בפעולות יומיומיות ולבצע מטלות מבלי שנחוש כאבים וחוסר יכולת לאחר זמן קצר. משקל הוא מכביד, מסוכן ומעיב על יכולותינו, תחושותינו והרגשתנו כלפי עצמנו ושל הסובבים אותנו כלפינו. מהי הצרת היקפים? איך עושים זאת נכון וכיצד יודעים שהטכניקה עובדת? כל השאלות, והתשובות, לפניכם:

מהי הצרת היקפים?

הצרת היקפים כשמה כן היא, צמצום היקפי הגוף על ידי המסת תאי שומן עודפים, כאלו שאינם חיוניים לפעילות הגוף התקינה ואינם תורמים כלל להתנהלות מלבד הצטברותם והפיכתם למצבורי שומן בלתי רצויים. ישנן מספר טכניקות המשמשות להצרת היקפים, כאשר לכל אחת ואחת מהן יתרונות, חסרונות, מעלות ודגשים שיש לשים עליהם לב לפני ביצוע הפרוצדורה.

אילו טכניקות הצרת היקפים מקובלות, נפוצות ופופולאריות?

כפי שציינו, ישנן מספר טכניקות מקובלות כיום כטכניקות יעילות לשם הצרת היקפים. ביניהן אפשר למצוא את הצרת ההיקפים באמצעות אולטרסאונד, שיטה שנחשבת היום למתקדמת וליעילה במיוחד ובבסיסה הזרמת גלים המנקזים את תאי השומן ומוציאים אותם מהגוף . את טכניקת גלי הרדיו המתבססים על חום שממיס את תאי השומן העודפים, את טכניקות הלייזר השונות המפרקות את תאי השומן וכן טכניקות בעלות פן כירורגי- רפואי יותר כמו ניתוח המסת שומן. אסור לשכוח, כמובן, את הטכניקות הקלאסיות והטבעיות ביותר שהן הדיאטה והספורט, כאשר גם הן, כמו שאר הטכניקות, חייבות להיות מפוקחות ומבוקרות על ידי אנשי מקצוע, תזונאים ורופאים המתמחים בכך.

מתי רואים תוצאות?

מרבית מכוני ההרזיה מבטיחים נראות והשפעה כבר לאחר תום הטיפול הראשון, אך צריך לקחת את הבטחתם זו בעירבון מוגבל. כל שינוי גופני משמעותי לוקח זמן, המושפע ממצבו הרפואי של האדם, מהגנטיקה שלו, משינוי כולל של אורחות החיים ומהתמדה וסבלנות. כמו בכל תחום אחר, גם בתחום הצרת ההיקפים, כל טכניקה משפיעה בצורה שונה על כל מטופל ולרוב ניתן לראות תוצאות משמעותיות לאחר מספר שבועות לא גדול, וההמשך? תלוי אך ורק בהתנהגות האישית ובהתמדה.

קליניקת  אספאידה מזמינה אתכם לבקר באתר ולקבל טיפול הצרת היקפים במכשור המקצועי המתקדם בעולם. לעוד פרטים לחצו כאן